我們幸福的關鍵是聯繫，而不是競爭
- Feb 27, 2023
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作者 ：Mark Williamson
出處 ：The Guardian UK
翻译：Sarea Leung
人性有兩個不同的方面。兩者都很重要，但它們之間的平衡對我們的福祉、文化和未來有著巨大的影響。
我們本性的一方面是自私自利。這是我們與生俱來的本能，我們會盡我們所能來生存和繁榮，而這往往是以犧牲他人為代價的。另一方是合作的，即使對我們自己沒有直接好處，也會引導我們幫助他人。
儘管查爾斯達爾文通常與“適者生存”理論聯繫在一起，但他也相信我們的本能是關心他人。在《人類的由來》中，他寫道，最有可能繁榮的社區是“擁有最有同情心的成員的社區”，這一觀察得到了支持研究我們天生就會關心彼此。
但我們對人性自私的一面有著如此強烈的文化敘事，以至於我們採用的製度和行為破壞了我們天生的合作傾向。這始於學校，那裡對考試和成績的不懈關注向年輕人灌輸了成功就是比別人做得更好的觀念。它在我們的營銷文化中繼續存在，這種文化鼓勵消費和競爭的顯眼展示。
它存在於我們工作場所的核心，員工之間相互競爭以獲得與績效相關的獎勵。正是這種自私自利的行為導致人們難以克服氣候變化等重大社會挑戰。
這種“要麼成功要麼失敗”的精神不僅不能促進我們本性中更好的一面，而且還有很大的缺陷。在學校裡，幫助年輕人發展社交和情感技能不僅可以提高他們的幸福感，它也被證明可以提高 他們的表現。
在工作場所，研究 來自賓夕法尼亞大學沃頓商學院管理學教授亞當格蘭特表明，“給予者”——幫助他人而不求任何回報的人——從長遠來看比“索取者”更成功——後者試圖為自己爭取最大利益，而不是相對於其它的。
對於整個社會來說，2013年世界幸福報告一項重要的全球研究發現，國民福祉的兩個最有力的解釋因素是社會支持水平和慷慨程度。我們作為一個社會的成功直接取決於我們在多大程度上將彼此視為支持的來源而不是威脅的來源。
今天是國際幸福日 今年的主題是“你的幸福是更大事物的一部分”，重點關注與我們周圍的人聯繫和關心的重要性。由於三個重要原因，這對可持續性很重要。
首先，它及時提醒合作的重要性和合作的必要性。系統思考，在組織內部和跨組織。這是我們在日益複雜和相互關聯的世界中解決重大挑戰的唯一途徑。
其次，它與越來越多的證據有關，包括最近的論文 來自華威大學的研究表明，當人們感到更快樂、聯繫更緊密時，他們的工作效率就會更高。東安格利亞大學研究員兼訪問學者特蕾莎·貝爾頓博士也表明，它會引導人們 以更環保可持續的方式行事.
第三，國際幸福日背後更深層次的信息是需要徹底改變我們衡量進步的方式。這使我們不再不惜一切代價追求 GDP 增長，而是更全面地將福祉視為最終目標，同時也將子孫後代考慮在內。
這不僅對商業領袖和政策制定者很重要，它還關係到我們每個人作為個體的行為方式以及我們在社區和工作生活中如何對待他人。
今天世界各地的人們都採取小動作 與周圍的人建立更積極的聯繫，無論是在辦公室、商店、火車上還是在附近。這些友善和合作的微小時刻並非微不足道且毫無意義；它們是一個良好社會的重要命脈。
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